![]()
![]()
|
Медовый антицеллюлитный массаж - советы от профессионалов |
Кирилл Власов,
2015-09-26
|
|
Для получения максимального эффекта от медового массажа, его следует делать курсами. Специалисты рекомендуют раз в 1 или 2 месяца по 15 дней (в зависимости от степени развития целлюлита), при этом перерыв между процедурами должен быть 1 день. После прохождения первого же курса такого массажа, Вы заметите, как улучшилось состояние кожи: она станет бархатистой, здоровой, выровняется ее структура и цвет. Для использований подойдет любой мед (гречневый, цветочный, липовый), главное, что бы он был натуральный, а также свежий, не засахарившийся. Обычно на обработку бедер и ягодиц уходит 1-2 ст. ложки меда. При желании в мед можно добавлять смеси эфирных масел, что сделает процедуре более приятной. Далее следует запомнить технику антицеллюлитного массажа. Она совсем несложна в исполнении. Следует нанести мед на чистые ладони и легкими похлопывающими движениями массировать проблемные места снизу вверх (для того, что бы активизировать кровоток). Спустя время, вы заметите, как ладони будут все больше прилипать к коже и как бы «отдираться» от нее, это значит, что мед хорошо впитался в кожу и начинает активно действовать. В это время вы должны увеличивать темп и силу похлопываний (но в разумных пределах), для того, что бы кожа начала выводить накопившиеся токсины и шлаки. У первопроходцев этой процедуры может сложиться мнение, что это настоящая пытка. Но не стоит торопиться с печальными выводами пока не увидите результат( а он непременно будет). Длительность массажа можно постепенно увеличивать, начиная с 15 минут и до 30-ти. После массажа кожу следует вымыть теплой водой, а еще лучше принять контрастный душ, что усилит антицеллюлитный эффект благодаря активизации кровоснабжения. Рекомендуется смазать обработанные места мягким увлажняющим кремом или эмульсией. Помните, что главное в этом деле это желание и терпение, и тогда вы достигнете максимально желаемого результата. |
|
Последнее обновление ( 2016-02-03 ) |