Rus Eng
 
Популярные статьи


Кофе польза и вред для здоровья?
Широко распространено мнение, что кофе наносит вред организ...


Китайская гимнастика Цигун для начинающих
Что представляет из себя китайская гимнастика цинун?Гимнаст...


Массаж рук

Массаж рук
(0 голосов, в среднем 0.00 из 5)
  

Мытье посуды, ношение тяжестей, стирка, уборка или работа на грядке быстро старят руки. Многие работают в перчатках, но и эта мера не слишком хорошо помогает сохранить молодость рук, так как кожа в перчатках потеет или подвергается негативному воздействию материалов, из которых эти перчатки сделаны. В результате вполне могут возникнуть разнообразные заболевания пальцев, кистей, плечевых суставов. У людей пожилого возраста происходит потеря гибкости рук – мышцы становятся менее эластичными, а суставы приобретают хрупкость. Да и отложение солей способно вызвать болевые ощущения. Бороться с подобными неприятностями достаточно просто – периодически делать массаж.
Для этого Вам не обязательно приобретать массажный стол, процедура массажа рук достаточно проста и, научившись, Вы вполне сможете делать её самостоятельно. Массаж поможет Вам держать в тонусе мышцы и кожу, предупредить возникновение разнообразных заболеваний, улучшить кровообращение, нормализовать функцию тканей, а значит – сохранить молодость Ваших рук как можно дольше. Выбрать тип массажа именно под свои нужды вовсе не трудно, так как существует оздоровительный и косметический вид процедуры.
Хороший эффект можно заметить уже после проведения нескольких сеансов. Кожа становится здоровой, эластичной, сухость и трещинки начинают пропадать и состояние рук заметно улучшается. Массаж помогает препятствовать отложению солей, отлично снимает отечность, убирает боль в руках. Здоровый вид приобретают ногти – становятся крепкими и красивыми. Массаж, как минимум, позволяет быстро снять усталость и отечность кожи, возвращает рукам молодой вид.
Подобные процедуры рекомендуется периодически проводить людям любого возраста. Чем раньше Вы начнете делать массаж, тем больше шансов у Вас будет надолго сохранить здоровый цвет и хорошее состояние кожи. А в пожилом возрасте процедура позволяет избежать атрофии мышц.
Очень часто в этом возрасте возникает такая проблема, как боли в пояснице. Эту неприятность также позволит прогнать соответствующий массаж. Стоит только приобрести специальное оборудование. Например, массажные кресла в Москве представлены в большом ассортименте, и приобрести подходящую модель для дома не составит никакого труда. Ну а если возиться с массажем самостоятельно Вам не хочется, то всегда можно обратиться в хороший салон, где опытные специалисты быстро приведут Ваше здоровье в порядок.

Последнее обновление ( 2016-01-13 )
 

Отзывы


  • Вконтакте
  • Facebook
  • Disqus