Rus Eng
 
Популярные статьи


Кофе польза и вред для здоровья?
Широко распространено мнение, что кофе наносит вред организ...


Китайская гимнастика Цигун для начинающих
Что представляет из себя китайская гимнастика цинун?Гимнаст...


Миостимуляция

Миостимуляция
  

Миостимуляцией является процедура, которая за счет применения электрических импульсов укрепляет мышечную систему и делает мышцы красивыми и сильными.

Кому рекомендована миостимуляция? Вполне естественно то, что не каждому человеку предоставляется возможность активно заниматься фитнесом: у кого-то не хватает времени, у кого-то имеются противопоказания к тренировкам по состоянию здоровья. Для таких людей миостимуляция – это отличная альтернатива физическим нагрузкам.

Для тех, кому по различным причинам не доступен спортивный зал, в стимуляции мышц поможет именно миостимуляция. Каковы принципы действия этой процедуры? В ее основе лежит методика применения электрических импульсов, то есть через электроды эти самые импульсы воздействуют на нервные окончания, что заставляет мышцы сокращаться. Электроды можно накладывать на поверхность кожи в области рук, ног, груди, живота, спины и бедер. В последнее время в косметологии появилась специальная аппаратура для проведения миостимуляции мышц лица, которая позволяется подтянуть ослабленные мышцы в этой зоне. Существуют разные модели миостимуляторов, большинство из которых снабжено дополнительными полезными функциями. К примеру, некоторые из таких препаратов могут поочередно воздействовать на различные группы мышц в самых разных режимах.

Другие же имеют нейростимулирующие свойства, то есть позволят активно нейтрализовать болезненную напряженность мышц. В целом же миостимуляторы могут заставить работать мышцы, которые проблемно нагрузить иными способами, в частности мускулатуру внутренней поверхности бедер. Чтобы с помощью миостимуляции мышечную систему привести в порядок, достаточно провести курс, состоящий из 20-и сеансов, которые следует проводить несколько раз в неделю.

Последнее обновление ( 2016-01-13 )
 

Отзывы


  • Вконтакте
  • Facebook
  • Disqus