Rus Eng
 
Популярные статьи


Кофе польза и вред для здоровья?
Широко распространено мнение, что кофе наносит вред организ...


Китайская гимнастика Цигун для начинающих
Что представляет из себя китайская гимнастика цинун?Гимнаст...


Что такое антицеллюлитный массаж?

Что такое антицеллюлитный массаж?
(0 голосов, в среднем 0.00 из 5)
  

Массаж, как известно, приносит пользу нашему здоровью. Он бывает лечебный, гигиенический, спортивный и косметический. Однако, не все знают о том, что с помощью массажа можно корректировать фигуру. Массаж этот так и называется – корректирующий или антицеллюлитный.

Прочитать рекомендации по выбору драгоценных украшений, заказать их вы можете на сайте gold-bird.com.ua. Это крупный Интеренет магазин украшений.

Что такое антицеллюлитный массаж?

Корректирующий или антицеллюлитный массаж – это такой массаж, с помощью которого улучшается кровоснабжение внутренних слоев кожи, которое ведет к расщеплению жиров и исчезновению, так называемой «апельсиновой корки». Кроме того, что антицеллюлитный массаж улучшает состояние кожи и подкожно-жировой клетчатки, он укрепляет стенки кровеносных сосудов, при этом усиливается отток и приток крови, лимфы и межклеточной жидкости. Такой массаж приводит к устранению излишних жировых отложений и снижению веса.

Для того, чтобы получить эффект от корректирующего массажа, его рекомендуется проводить 3 раза в неделю. Всего нужно сделать от 12 до 16 процедур.

Существует антицеллюлитный массаж ног и ягодиц, а так же живота.

Антицеллюлитный массаж ног и ягодиц

Такой массаж направлен на самые проблемные, склонные к образованию целлюлита участки тела: ягодичные складки, зона «галифе» и внутренние части бедер. Причиной этого косметического дефекта верхней части бедра у женщин являются нарушение лимфооттока и гормональные изменения. Именно поэтому борьба с «апельсиновой коркой» состоит в восстановлении гормонального баланса и улучшении работы лимфатической системы.

С помощью методики антицеллюлитного массажа подтягивается форма ягодиц, исчезает целлюлит и излишние отложения жировой ткани верхней части бедра. Ноги становятся красивыми и стройными.

Антицеллюлитный массаж живота


С помощью корректирующего массажа можно избавиться от излишних жировых отложений в области живота. Надо сказать, что именно ручной массаж довольно эффективно убирает излишнюю подкожно–жировую клетчатку на животе. При проведении корректирующего массажа улучшается кровообращение, местное состояние жировых клеток кожи и функция кишечника.
Приемы антицеллюлитного массажа

Корректирующий массаж проводят с помощью основных приемов: поглаживание, растирание, надавливание и похлопывание. Так же применяются антицеллюлитные массажные «захваты», которые намного эффективнее, чем поверхностный массаж. Запомните, что любой антицеллюлитный крем наносится после процедуры массажа (чтобы ваши руки не скользили во время массажа, а именно захватывали участки тела)!

Дополнительные средства

Часто для массажа применяют массажеры, но все-таки, ручной массаж намного эффективнее.
Кроме того, для антицеллюлитного массажа используется морская соль (не чаще одного раза в неделю), морские водоросли, кофе, термоактивные гели, эфирные масла и мед.

Надо отметить, что процедура антицеллюлитного массажа поначалу немного болезненна, однако в течении нескольких процедур болезненность уходит. И поверьте, здесь стоит немного потерпеть, ведь этот вид массажа помогает избавиться организму от токсинов и шлаков, похудеть, восстановить обмен веществ, сделать кожу упругой и избавиться от целлюлита.

По материалам портала о массаже - www.magichands.ru

Последнее обновление ( 2016-01-13 )
 

Отзывы


  • Вконтакте
  • Facebook
  • Disqus