Rus Eng
 
Популярные статьи


Кофе польза и вред для здоровья?
Широко распространено мнение, что кофе наносит вред организ...


Китайская гимнастика Цигун для начинающих
Что представляет из себя китайская гимнастика цинун?Гимнаст...


Психологическая настройка перед проведением массажа

Психологическая настройка перед проведением массажа
(0 голосов, в среднем 0.00 из 5)
  

Предварительный психологический настрой перед проведением массажа необходим как массажисту, так и массируемому. Кроме механического дозированного воздействия, которое оказывается на тело массируемого человека, руками мастера, к примеру, в даосском массаже еще важную роль играет энергетическое и психологическое воздействие. В связи с тем, что энергетическая активность человека в значительной мере определяется его эмоциональным состоянием, дабы достичь максимального эффекта, пациент и массажист должны создать каждый у себя особенный эмоциональный настрой. Нужно, чтобы они оба получали удовлетворение от процедуры. Помимо этого, психологически подготовленный человек, которому нужно провести массаж, во время сеанса должен испытывать удовольствие, которое тесно граничит с наслаждением, даже в том случае, если воздействие массажа на некоторые точки тела окажется болезненным.

Даосы в древние времена использовали болезнь как некое упражнение, которое им позволяет испытывать собственные силы и из этого испытания выйти победителем, стать мудрее и сильнее, а также приобрести совершенно новый опыт общения со своим организмом. Одним из наиболее простых приемов настроя на проведение массажа является расслабляющее сосредоточение на лицевых мышцах. И так, необходимо приложить обе руки к своему лицу таким образом, чтобы пальцы охватывали виски, а основания ладоней находились прямо у подбородка. Полностью, но при этом, не напрягаясь, следует сосредоточиться на тепле, которое исходит от ладоней рук, при этом чувствуя, как это самое тепло проникает в самую глубину мимических мышц, расслабляет и наполняет удивительным и приятным ощущением абсолютной безмятежности и покоя. К теплому воздействию от ладоней следует добавить и мысленное представление о полнейшем покое и безмятежности.

Последнее обновление ( 2016-01-13 )
 

Отзывы


  • Вконтакте
  • Facebook
  • Disqus