Rus Eng
 
Популярные статьи


Кофе польза и вред для здоровья?
Широко распространено мнение, что кофе наносит вред организ...


Китайская гимнастика Цигун для начинающих
Что представляет из себя китайская гимнастика цинун?Гимнаст...


Предлагаем купить металлический самолет по оптовым расценкам

Массаж: виды вибрации

Массаж: виды вибрации
(0 голосов, в среднем 0.00 из 5)
  

Вибрация подразделяется на непрерывную (потряхивания, встряхивания, сотрясения, подталкивания) и прерывистую (поколачивания, похлопывания, рубления, стегания, пунктирования). Прерывистая вибрация или другими словами ударная, представляет собой целую серию идущих один за другим ударов, наносящихся ребром ладони, кончиками пальцев, ладонью с сжатыми или согнутыми пальцами, сжатой в кулак кистью, а также касательным движением кисти.

Движения следует выполнять одной, или двумя руками поочерёдно. Используют на нижних и верхних конечностях, груди, спине, в области таза и живота; пальцами массируют - на лице и голове. Прерывистая вибрация активизирует приток артериальной крови к ткани, что улучшает её функцию и питание секреторных и сосудистых нервов. Приёмы прерывистой вибрации, выполняемые непродолжительно и с большой скоростью, хлёстко, возбуждают нервную систему и повышают мышечный тонус. Приёмы, которые выполняются сильно и нечасто, понижают повышенный мышечный тонус и нервную возбудимость. При выполнении приёма поколачивания, пальцы сжаты в кулаки, обращены вниз мизинцем и немного расслаблены, кисти слегка повёрнуты внутрь, находясь друг от друга на расстоянии 5 сантиметров. Поколачивание выполняется и двумя, и одной рукой. При наиболее сильных приёмах колебательные движения могут поступить вглубь, вызывая тем самым вибрацию внутренних органов, нервов и глубоколежащих сосудов. Поколачивание повышает возбудимость чувствительных и двигательных нервов. Нечастые, короткие и слабые удары вызывают сужение сосудов. При сильном и длительном воздействии кровеносные сосуды расширяются. Поколачивание полезно при атонии, парезе, атрофии, но противопоказано при мышечном гипертонусе.

Последнее обновление ( 2016-01-13 )
 

Отзывы


  • Вконтакте
  • Facebook
  • Disqus