Rus Eng
 
Популярные статьи


Кофе польза и вред для здоровья?
Широко распространено мнение, что кофе наносит вред организ...


Китайская гимнастика Цигун для начинающих
Что представляет из себя китайская гимнастика цинун?Гимнаст...


Массаж для самых маленьких

Массаж для самых маленьких
(0 голосов, в среднем 0.00 из 5)
  
Детские врачи считают, что на эмоциональное и физическое здоровье ребенка благотворно влияет массаж. Он способствует снижению уровня гормонов, которые вызывают стресс, повышает устойчивость организма к болезням, тоесть укрепляет иммунную систему, улучшает пищеварение и обмен веществ.

А еще это хорошая зарядка для всего тела ребенка. Как показывают результаты клинических исследований, быстрее других начали садиться, ползать, ходить те малыши, которым делали массаж. Так как массаж повышает тонус и гибкость мышц, укрепляет мышечную систему, стимулирует рост мышечной массы и раннее развитие ребенка.

Специалисты рекомендуют делать массаж в домашних условиях. Ребенок будет получать массу положительных эмоций, если вы будете прикасаться и гладить его. Гладить ребенка можно начинать уже с первых недель жизни.
Позвольте, чтобы папа тоже сделал массаж малышу. Это отличная возможность заложить основу теплых отношений между отцом и ребенком. Интересно то, что ребенок чувствует разницу между вашими и папиными руками уже с первых дней.
Хорошо было бы, если вы б пригласили специалиста и провели несколько сеансов массажа вместе с ним. Таким образом вы получите необходимые знания и навыки массажа малышу.

Массаж хорошо дополнять физическими упражнениями, где принципом этих упражнений есть врожденные безусловные рефлексы, которые свойственны всем малышам. Если вы будете стимулировать рефлексы новорожденного, то это поспособствует физическому и интеллектуальному развитию ребенка.

Вот несколько советов:

● Погладив щечку крохи, вы увидите, что он повернется в сторону стимула. Это поисковый рефлекс. Он делает активными мышцы, которые необходимы для переворота со спины на живот и на оборот, также он оказывает влияние на познавательное развитие.
● Положив малыша на живот, приставьте свои ладони к его пяточкам. В следствии этого будет проявляться рефлекс ползания: ребенок будет поднимать голову и делать несколько движений, чтобы поползти. Таким образом тренируются мышцы рук, ног, спины и укрепляется позвоночник, а также активизируются многие зоны головного мозга.
● Когда малыш лежит на бочке или животике, пощекочите ему область поясницы. Обязательно последует реакция. Такое движение подготавливает мышцы к ползанию и укрепляет поясничный отдел позвоночника. Очень важно, чтобы массаж и гимнастика вам и вашему малышу доставляли удовольствие. К массажу стоит приступать через 40 минут после того, как малыш поел. И также до кормления тоже не стоит этого делать. И еще массаж желательно проводить в одно и то же время, например вечером, тогда ребенок расслабится и быстро уснет.

Последнее обновление ( 2016-01-13 )
 

Отзывы


  • Вконтакте
  • Facebook
  • Disqus