Rus Eng
 
Популярные статьи


Кофе польза и вред для здоровья?
Широко распространено мнение, что кофе наносит вред организ...


Китайская гимнастика Цигун для начинающих
Что представляет из себя китайская гимнастика цинун?Гимнаст...


Ароматерапия против лишнего веса

Ароматерапия против лишнего веса
(0 голосов, в среднем 0.00 из 5)
  

Любая похудевшая или же худеющая женщина совершенно может выступать в качестве эксперта по расставанию с лишним жиром. Мы знаем так много информации, что удивительно, как мы до сих пор носим большие размеры одежды и стыдливо прячемся под цветастым парео на пляже. Практически каждый день во всем мире многочисленные толстушки дают себе клятву начать с завтрашнего дня новую жизнь, однако очень скоро сдаются, и опять совершают набег на холодильник.

Люди могут прекрасно отдавать себе отчет в том, что пора срочно похудеть, но этому все равно что-то мешает. И самое обидное, что согласно теоретики похудеть можно достаточно легко, нужно только не кушать перед сном, ограничить употребление вредных углеводов, а также отказаться от сладкого. И таким образом похудеет любая женщина.

Но вот очередное волнение, нерешенные вопросы, злость, усталость, стресс и так далее – и руки сами тянутся за запретным кусочком тортика или, же за порцией жареной картошки. Скушав калорийную пищу, мы начинаем мучить себя угрызениями, и это все делает наше настроение еще более угнетенным.

Следует попробовать найти выход из такой ситуации, не уничтожая себя. Проблема всех без исключения полных людей заключается, прежде всего, у них в голове. Не желудок требует пищи, а именно мозг, поскольку он посредством еды решает все проблемы нервного характера. Мы заедаем продуктами проблемы, и на мгновение становится легче, однако это ложное чувство свободы и довольства. Нужно научиться обманывать свой мозг. Зная, что мозг любит ароматы, то с ним можно «договориться» с помощью подобранных особенным образом запахов.

Ароматы убедят мозг в том, что желудок сыт, а также помогут снять напряжение, которое заставляет искать утешения пище. Самым верным способом является использование ароматических масел, разнообразие которых поражает воображение.


Последнее обновление ( 2016-01-13 )
 

Отзывы


  • Вконтакте
  • Facebook
  • Disqus