Rus Eng
 
Популярные статьи


Кофе польза и вред для здоровья?
Широко распространено мнение, что кофе наносит вред организ...


Китайская гимнастика Цигун для начинающих
Что представляет из себя китайская гимнастика цинун?Гимнаст...


Предотвращение возникновения эрозии зубов

Предотвращение возникновения эрозии зубов
(0 голосов, в среднем 0.00 из 5)
  

Как защитить зубы от кислотной эрозии? Чем больше зубы подвергаются воздействию кислой пищи и напитков, тем выше риск эрозии. Отказ от газированных напитков является одним из самых важных шагов, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить риск развития кариеса. Эрозия может быть предотвращена, если чистить зубы после каждого приема пищи или жевать жевательную резинку без сахара, чтобы стимулировать выработку слюны.

Желательно также, употреблять меньше алкогольных напитков. В дополнение к кариесу, эти напитки имеют множество негативных воздействий на весь организм. Избегайте сладких закусок. Сахар, продукт чрезвычайно опасный для человека. Кроме того, что существует риск развития некоторых серьезных заболеваний, таких как диабет, сладкие продукты разрушают структуру зуба.

Если вы проголодались в течение дня, старайтесь есть здоровую пищу, не содержащую кислот. Специалисты рекомендуют потребление орехов, моркови или молочных продуктов. Чистите зубы. Кислотные продукты и напитки смягчают структуру зубной эмали. Съев такую пищу, подождите, по крайней мере, час, прежде чем почистить зубы.

Важно, чистить зубы осторожно, тем самым, предотвращая их повреждение. Рекомендуется полоскать рот раствором воды с пищевой содой для снижения кислотности во рту. Чтобы уменьшить контакт с поверхностью зуба при употреблении не рекомендованных напитков, можно использовать солому. Кроме всего прочего не стоит забывать и про самое простое правило, которое, к сожалению, далеко не все мы соблюдаем – регулярное посещение стоматолога. Ведь именно профессиональный врач способен поставить правильный диагноз, а также оценить состояние зубов и назначить своевременно необходимое лечение. Также постоянная профилактика зубов и полости рта, предотвращает возникновение неприятных заболеваний.


Последнее обновление ( 2016-01-13 )
 

Отзывы


  • Вконтакте
  • Facebook
  • Disqus