Rus Eng
 
Популярные статьи


Кофе польза и вред для здоровья?
Широко распространено мнение, что кофе наносит вред организ...


Китайская гимнастика Цигун для начинающих
Что представляет из себя китайская гимнастика цинун?Гимнаст...


Массаж лица и шеи льдом в домашних условиях

Массаж лица и шеи льдом в домашних условиях
(0 голосов, в среднем 0.00 из 5)
  

Массаж льдом является крайне интересной лечебной и косметической процедурой. Данный вид массаж люди использовали с древнейших времен. В настоящее время мы очень часто встречаемся с тем, что некоторые люди после парилки в бане выбегают на улицу, чтобы обтереться снегом. Резкий контраст температур полезен для здоровья человека.

Массаж льдом является чем-то похожим на данную процедуру, то только выполняется он исключительно в домашних условиях. Лучше всего проводить массаж лица и шеи льдом в горячей ванне. Однако если вы не желаете принимать ванну, или просто не можете, то придется подготовить сосуд с горячей водой и естественно же лед. Итак, для проведения данной процедуры понадобится следующее: мягкое и небольшое банное полотенце, сосуд с горячей водой, заранее приготовленные кусочки льда. Начинать следует с того, что полотенце нужно опустить в горячую воду и как следует его смочить, затем отжать. Это полотенце нужно приложить на шею или же лицо на 5-10 минут. В общем, необходимо подождать, пока полотенце не остынет.

Далее следует взять кусочек льда и приложить его к коже груди, шеи и лица. Необходимо обязательно следить за тем, чтобы движения были без надавливания, ровными и плавными. Лед должен крайне мягко скользить по коже. Для одного сеанса такого массажа понадобится всего 2-3 кусочка льда среднего размера. После проведения процедуры со льдом, нужно будет приложить к лицу еще раз горячее полотенце на пару-тройку минут, после этого ополоснуть лицо прохладной водой, и дать высохнуть коже без вытирания. Затем на кожу наносится питательная маска или же увлажняющий крем.

Эффект от такого массажа не заставляет себя ждать. От таких процедур через 3-4 сеанса разглаживаются мелкие мимические морщинки, а кожа становится гораздо моложе, свежее и бархатистее. Полезные советы: Вместо обыкновенной воды, для массажа лучше всего использовать негазированную минеральную воду. Кусочки льда следует заранее изготовить на основе замороженного зеленого чая, заваренного без сахара. Еще можно использовать и специальный косметический лед, который продается практически в любой аптеке. Массаж лица и шеи льдом необходимо делать регулярно, и тогда, это позволит сохранить естественную красоту кожи на продолжительное время. Противопоказаний к выполнению данной разновидности массажа почти что нет.

Однако если у вас имеется такое заболевание как масталгия, то лучше всего не использовать лед ниже шеи.

Последнее обновление ( 2016-01-13 )
 

Отзывы


  • Вконтакте
  • Facebook
  • Disqus