Rus Eng
 
Популярные статьи


Кофе польза и вред для здоровья?
Широко распространено мнение, что кофе наносит вред организ...


Китайская гимнастика Цигун для начинающих
Что представляет из себя китайская гимнастика цинун?Гимнаст...


Массаж против гриппа и простуды

Массаж против гриппа и простуды
(0 голосов, в среднем 0.00 из 5)
  

Не следует принимать лекарственные средства, тем более детям, если имеется множество других наиболее безопасных методов справиться с простудой. К примеру, различные виды массажа: прогревающий массаж, массаж от кашля, насморка и так далее.
Массаж от насморка.


Данный вид массажа не нужно выполнять при высокой температуре тела, а также в тех местах, где кожа раздражена насморком. Такой массаж следует выполнять массирующими легкими движениями большим или указательным пальцев на протяжении одной минуты. Воздействовать на симметричные точки необходимо единовременно пальцами двух рук.
Массировать нужно точки, которые располагаются у крыльев носа, а также немного повыше. Далее нужно массировать точку, которая находится немного выше переносицы – между бровями, и точки, которые располагаются рядышком с козелком ушей.
Чтобы облегчить самочувствие при насморке, еще можно эффективно воздействовать на точки, которые располагаются между указательным и большим пальцами на внутренней стороне руки, на внутренней стороне запястья, у внешнего уголка глаза, под коленкой, на линии перехода от шеи к голове.


Справиться с появившимся кашлем поможет противокашлевый специальный массаж, который займет приблизительно 10 минут. Такой массаж нужно делать 5 дней подряд, но только если не высокая температура тела. Перед данной процедурой больному необходимо дать выпить отхаркивающий травяной отвар, или же растительный сироп, к примеру, корня солодки. Массаж необходимо выполнять со средней силой – то есть не слишком грубо и не слишком нежно.
Массаж от кашля.


Больного необходимо положить на живот, а спину смазать кремом. Массировать следует обе половины спины поочередно, захватывая при этом область с боков. Выполнять нужно хлопки и пощипывания, при этом двигаясь по спине вниз и обратно. Спину нужно как следует растереть ладонью, к плечу от поясницы и обратно, до того момента, пока не появится краснота. Затем нужно по спине похлопать подушечками пальцев, после чего быстро поколотить ребрами ладоней. После этого поколотить ребрами кулаков. Затем нужно положить руку на спину больного и попросить его откашляться.


Далее больного переворачивают на спину, а его грудь растирается ладонью до розового цвета.  Круговыми, легкими и нежными движениями 2-х пальцев растирается яремная впадина. После этого больной опять должен откашляться.

Последнее обновление ( 2016-01-13 )
 

Отзывы


  • Вконтакте
  • Facebook
  • Disqus