Rus Eng
 
Популярные статьи


Кофе польза и вред для здоровья?
Широко распространено мнение, что кофе наносит вред организ...


Китайская гимнастика Цигун для начинающих
Что представляет из себя китайская гимнастика цинун?Гимнаст...


Аюрведический массаж

Аюрведический массаж
(0 голосов, в среднем 0.00 из 5)
  

В далекие времена о существовании вакцин и антибиотиков можно было лишь мечтать. Однако, люди довольно успешно боролись с болезнями, используя при этом альтернативные методы лечения, к примеру, массаж. Тут следует обратить внимание, что слово «массаж» имеет арабское происхождение и переводится с этого языка как «нежное надавливание». Техники лечебного массажа насчитывают не одну тысячу лет, а первый раз первые техники были описаны еще 25 веков тому назад в Китае. Великий Гиппократ при растяжении связок прибегал именно к массажу. В настоящее время практически в любой медицинской системе можно встретить свои вариации техники лечебного массажа, однако Аюверда – медицинская наука Индии – определенно заслуживает особого внимания.


Аюрведа рассматривает полный подход к жизни и здоровью людей, что коренным образом отличается от подхода медицины в западных странах с их искусственными лекарственными средствами. Согласно Аюверде, здоровье собой представляет всестороннее равновесие. Проще говоря, многовековые накопленные знания Аюверды прежде всего сосредоточены на причине – укрепления и восстановления здоровья, блыгодаря чему большинство болезней отступает. Не смотря на то, что современная медицина активно развивается, ученые новых поколений тоже признают силу этой древней науки. Во-первых, массаж способствует подавлению в человеческом организме выработки кортизола, то есть  гормона «стресса». Помимо этого, лечебный массаж увеличивает выработку гормона «счастья» - серотонина.


Главные механизмы воздействия аювердического массажа.
Большинство людей считает, что лечебный профессиональный массаж ограничивается только знанием массажных точек, а также опытом массажиста, однако это совсем не так. Достигнуть наибольшего эффекта в процессе массажа можно исключительно при помощи специальных масел, которые нагреваются до определенной температуры, а также эмоционального, мануального и энергетического воздействия. Следует обратить внимание, что настоящее масло для массажа должно в себе содержать вытяжки из лечебных трав, так как одного приятного запаха будет явно не достаточно. Еще один нюанс: травы для массажных масел собираются исключительно в экологически чистых местах. В настоящее время существует свыше 26-и видов лекарственных масел, которые в себе содержат 7-30 компонентов.

Последнее обновление ( 2016-01-13 )
 

Отзывы


  • Вконтакте
  • Facebook
  • Disqus