Rus Eng
 
Популярные статьи


Кофе польза и вред для здоровья?
Широко распространено мнение, что кофе наносит вред организ...


Китайская гимнастика Цигун для начинающих
Что представляет из себя китайская гимнастика цинун?Гимнаст...


Массаж для похудения

Массаж для похудения
(0 голосов, в среднем 0.00 из 5)
  

При каждом лечение приходится терпеть ряд некоторых неудобств. При лечении ожирения в любом случае возникает необходимость чистки организма, что естественно сопряжено с неуютными минутами выхода продуктов переработки организма. Но та процедура, о которой мы сейчас поговорим, приятна во всех проявлениях и отношениях – это массаж.
Массаж для похудения имеет огромное значение. Прежде всего, он позволяет произвести диагностику проблемных зон. После этого, методичная работа специалиста массажиста заключается в разогреве проблемных зон, а также в разбивании подкожного жира. Называемый по-другому – антицеллюлитный массаж помогает эффективно справляться с проблемными зонами, а вот медовый массаж принимает активнейшее участие в абсорбции токсинов, которые выделяются кожей, а также в питании кожи.


Однако следует отметить, что сам по себе массаж не способен решить проблему ожирения. В настоящее время чаще всего массаж используется при попытке избавиться от целлюлита. Для большинства женщин целлюлит является огромной проблемой, которая сопряжена с проблемой излишнего веса. Специалисты предлагают следующий комплекс мероприятий:
- диагностика, а также коррекция гормонального фона;
- уничтожение стресса, психологическая коррекция;
- коррекция системы общего питания;
- ряд мероприятий по очищению организма;
- фитнес и комплекс гимнастических упражнений;
- массаж;
- лимфодренаж и миостимуляция.


Как видно в предложенном комплексе мероприятий массаж является честью систему по улучшению, как внешнего вида, так и общего здоровья, поскольку лишний вес, прежде всего, связан с неполадками в здоровье человека. В тот момент, когда пациент доходит до физических упражнений, зарядки, фитнеса, то уже имеет смысл активно подключать массаж. С помощью массажа можно снять нежелательные перегрузки, улучшить эластичность мышц, а также откорректировать фигуру.
Массаж помогает быстро регенерироваться после серьезных физических нагрузок, которые простому организму несвойственны. Также массаж можно проводить в комплексе с лимфодренажем и миостимуляцией (Миостимуляция – это применение электрических импульсов для третирования мышц; Лимфодренаж – это массаж, в основе которого лежит применение ультразвука, тока и перепадов давления).


Многочисленные исследования показали, что наилучший эффект в борьбе с лишним весом  проявляются при обязательном сбалансированном применении различных методик лечения, коррекции фигуры, а также похудения.
Перед тем как начать худеть следует проконсультироваться со специалистом. Именно он может подсказать, как лучше всего использовать вид массажа вместе с мероприятиями, которые вы хотите провести для проведения корректировки фигуры.


Последнее обновление ( 2016-01-13 )
 

Отзывы


  • Вконтакте
  • Facebook
  • Disqus