Rus Eng
 
Популярные статьи


Кофе польза и вред для здоровья?
Широко распространено мнение, что кофе наносит вред организ...


Китайская гимнастика Цигун для начинающих
Что представляет из себя китайская гимнастика цинун?Гимнаст...


Расслабляющий массаж в некоторых случаях может навредить

Расслабляющий массаж в некоторых случаях может навредить
(0 голосов, в среднем 0.00 из 5)
  

Существует большое количество причин возникновения болей в спине. При этом каждая из них требует особенного подхода в лечении. Иногда боль в спине вызывается мышечным спазмом, но при этом существуют и другие механизмы возникновения боли, и самой распространенной в этом случае является слабость спинных мышц.


Если массажист исходит из того, что боль пациента вызвана напряжением мышц и проведет ему сеанс расслабляющего массажа, то эффект будет прямо противоположным – боль еще больше усилится. Именно поэтому пациентам нужно мышцы не расслаблять, а укреплять.


Почему начинает болеть спина при слабости мышц? Боль вызывает слабость связок и мелких мышц, функция которых – это фиксация и удержание позвонков в правильном положении. Если по каким-либо причинам мышцу свою функцию выполнять перестают, то позвонки понемногу начинают смещаться. В результате этого травмируется межпозвонковый диск, и человек соответственно испытывает боль.


Что же в этом случае делать? Обыкновенными приемы массажа, так же как и мануальной терапии, которые направлены на увеличение объема движений и расслабление мышц тут запрещены. В острой стадии больному надевают специальный корсет по определенной методике.


Параллельно этому или немного позже начинается мануальное лечение. Используют методы такой терапии и лечебного массажа, которые направлены на стимуляцию ослабленных мышц.
После завершения курса лечения пациенту назначаются занятия лечебной физкультуры по особой методике для укрепления ослабленных мышц. В этом случае категорически запрещены упражнения, которые направлены на растягивание позвоночника и увеличение гибкости. В данном случае они принесут только вред.


Крайне важно распознать правильно причину возникновения боли. Разумеется, точное заключение сделает только специалист. Так какие признаки говорят в пользу дисфиксации, то есть слабости функциональности мышечно-связочного аппарата позвоночника? Если боль возникает, а потом усиливается при статических нагрузках, или при долгом нахождении в определенной позе и происходит в лежащем положении, то можно заподозрить именно эту проблему позвоночника. По всей вероятности, слабость спинных мышц чаще всего проявляется у тех людей, которые заняты сидячей работой, именно этим людям следует как можно чаще проходить диагностику и профилактику.

Последнее обновление ( 2016-01-13 )
 

Отзывы


  • Вконтакте
  • Facebook
  • Disqus