Rus Eng
 
Популярные статьи


Кофе польза и вред для здоровья?
Широко распространено мнение, что кофе наносит вред организ...


Китайская гимнастика Цигун для начинающих
Что представляет из себя китайская гимнастика цинун?Гимнаст...


Детский массаж ребенку до 1 года, рекомендации для мам

Детский массаж ребенку до 1 года, рекомендации для мам
(0 голосов, в среднем 0.00 из 5)
  
Детский массаж ребенку до 1 года, рекомендации для мамВ этой статье мы постараемся рассказать об основных приемах массажа детям до 1 года. Каждая мама задает себе вопрос - как делать массаж своему крохе? Мы постараемся дать советы и рекомендации по проведению такого детского массажа, и остановимся на массаже основных частей тела ребенка.
Итак с чего начать?
Советуем перед сеансом массажа поговорить с малышом и приобнять. Детский массаж детям до года можно начать с любой части тела, не обязательно придерживаться строгой схемы, но обязательно старайтесь чтобы массажные движения плавно переходили одно в другое.

Массаж груди детям до года

- Положите обе свои руки на середину груди малыша и, слегка надавливая, разведите руки к бокам ребенка, как будто разглаживая странички книги. Не отрывая рук, движение, траектория которого напоминает сердечко. Нужно вернуться в исходное положение.
- Начиная с нижней части грудины крохи, нежно, но придавая усилие, погладьте круговыми движениями всю поверхность груди подушечками больших пальцев. Дойдя до верхней части грудины, продолжите движение до области ключицы. В заключение проведите руками вниз по ручкам малыша.

Массаж рук детям до года

- каждую ручку массируем отдельно. Нежно, но крепко удерживайте предплечье одной рукой, массируя ручку ребенка выше локтя пальцами другой руки.
- уверенными круговыми движениями большого пальца массируйте плечо между локтем и подмышкой с небольшим усилием.
- закончив массаж плеча, проведите рукой сначала по груди, а затем вниз по ручкам.
- повторите те же движения на предплечьях и ладошках.
- пальчики массируйте указательным и большим пальцами.

Массаж животика малыша до года

- поместите основание ладони чуть выше гениталий, слегка надавив на лобковую кость. Широко разведите пальцы, поворачивая ладонь по часовой стрелке. Повторите несколько раз.
- вернувшись в нижний правый угол живота, подушечками двух первых пальцев легко массируйте его мелкими круговыми движениями. Начиная с правой стороны, продвигайтесь по траектории арки налево.
- завершайте массаж несколькими широкими движениями разведенных в стороны пальцев по животику, груди и ручкам.

Массаж ножек малыша до года

- ножки массируют также как и ручки
- поддерживая голень, круговыми движениями большого пальца массируйте в направлении от колена к тазу и паху. Повторяйте те же движения от лодыжки к колену и заканчивайте маленькими полукружьями на колене.
- стопы массируйте так же, как ладони и пальчики. Закончив массаж одной ноги, делайте широкое соединительное движение вниз по бокам, ножкам и лодыжкам. Массаж больших пальцев ног выполняйте указательным пальцем и большим пальцами руки.

Массаж спинки

- чтобы помассировать спинку, возьмите ребенка на руки, сидя при этом на полу.
-каждую ягодичку массируйте круговыми движениями пальцев по направлению к позвоночнику и талии.
-выполните соединительное движение широкими поглаживающими движениями половины спины до плеча и вниз по ручке до ладошки и пальчиков.
- совершая легкие, но уверенные движения, продвигайтесь верх по правой от позвоночника стороне спины, проводите вниз по плечу и ручке, выполняя, как и раньше соединительное движение. Помассировав всю поверхность спины, выполняют соединительное движение сверху вниз по ножкам и стопам.

Самым маленьким малышам необходимо время, чтобы привыкнуть к массажу – поэтому не торопитесь выполнить весь комплекс, делайте все постепенно и кроха начнет получать истинное удовольствие от процедуры.

Последнее обновление ( 2016-01-13 )
 

Отзывы


  • Вконтакте
  • Facebook
  • Disqus