Rus Eng
 
Популярные статьи


Кофе польза и вред для здоровья?
Широко распространено мнение, что кофе наносит вред организ...


Китайская гимнастика Цигун для начинающих
Что представляет из себя китайская гимнастика цинун?Гимнаст...


Стоунтерапия (массаж камнями)

С медицинской точки зрения стоунтерапия (стоун тераяпия) основана на термолечении и энергетическом влиянии камней в сочетании с элементами рефлексотерапии. Чаще всего данную процедуру используют для отдыха, однако в сочетании с методами физиотерапии и рефлексотерапии стоунтерапия может выступать как катализатор процесса лечения. Во время воздействия камней повышается приток крови к болезненной зоне, клетки начинают работать активнее, а кровь и лимфа уносят шлаки и токсины. За время процедуры (от 45 минут до полутора часов) ткани тела значительно обогащаются кислородом. Тепло от камней может проникать в тело примерно на четыре сантиметра.

Однако важно помнить, что лечение серьезных заболеваний с помощью такого рода массажа камнями или стоунтерапии следует проводить только после консультаций с врачом, а также под наблюдением квалифицированных специалистов. А вот для общего расслабления (тонизации) организма стоунтерапию можно использовать и самостоятельно. Особенно хороша стоун терапия для профилактики простудных заболеваний, стрессов, успокоения нервов перед ответственными событиями. В таких случаях массируют ладони разогретыми камешками яшмы, бирюзы, янтаря (положить на одну ладонь, накрыть другой и двигать в течение двадцати минут по часовой стрелке). От темпа движения ладони при массаже зависит будущий эффект: успокоение наступит, если вращение медленное и без сильного давления, тонизация – при быстром движении с давлением.

Название
Процедура стоунтерапии (пошагово)
Выбор камней для массажа камнями
История стоунтерапии (стоун терапия)

Отзывы


  • Вконтакте
  • Facebook
  • Disqus